Mardi 28 novembre

Bowl aux acras de morue et haricots niébés

Validé par une nutritionniste

Morue, riz rond, haricot niébé, carotte, chou rouge, concombre, tomate, oignon, ail, ciboulette, persil, ananas, citron, farine, levure, graine de sésame, sauce soja sucrée, huile de tournesol, vinaigre de riz, piment, sucre, sel Poisson, gluten, soja, fruit à coque, sulfites, traces possibles d'oeuf

Chef Astou

Mes évaluations :

4.5

Poulet braisé à la sénégalaise

« j'ai appreciée ce plat , tres bon , riche en gout , »

Aurelie

Thiou au boeuf

« copieux et tres bon comme dab merci atsou »

Aurelie

Bowl végan avocat papaye

« Très bon »

Mathilde

Poulet mafé

« Top »

Lou

Poke bowl saumon et chou rouge marinés

« j'adore comme dab »

Aurelie

Voir mon profil

Voir mes évaluations

J'ai grandi à Cap Skirring, un village de bord de mer en Casamance, au sud du Sénégal. C'est là que j'ai découvert ma passion de la cuisine, avant d'arriver en France pour partager les trésors gourmands de mon enfance comme les pastels, les thieps ou les mafés. Pour vous, je mijote l'authentique tradition de l'Afrique de l'Ouest.

Bowl aux acras de morue et haricots niébés du chef Astou

> Menu de la semaine > Bowl aux acras de morue et haricots niébés

Mardi 28 novembre