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									Validé par une nutritionniste
																															
                            Veau, riz, gombo, citron confit, poivron, tomate, oignon, ail, gingembre, coriandre, persil, laurier, citron, pois chiche, concentré de tomates, huile d'olive, paprika, cumin, cannelle, coriandre moulue, girofle, cardamome, poivre, sucre, sel
            
                            Traces possibles d'œuf et fruits à coque
            
                            
 Viande bovine : origine France
                    
 
	        
        « Délicieux !! je vais essayer de le refaire chez moi »
Anne Lise« Très bon !!! »
Diaby« Parfait »
Brigitte« Parfait »
Brigitte« Super bon, merci ! »
HabiJ'ai grandi à Cap Skirring, un village de bord de mer en Casamance, au sud du Sénégal. C'est là que j'ai découvert ma passion de la cuisine, avant d'arriver en France pour partager les trésors gourmands de mon enfance comme les pastels, les thieps ou les mafés. Pour vous, je mijote l'authentique tradition de l'Afrique de l'Ouest.