Boulgour de légumes verts à la coco du chef Astou

Boulgour de légumes verts à la coco

Lundi 3 octobre

Boulgour de légumes verts à la coco

8 .50




Validé par une nutritionniste

Brocoli, boulgour, chou, courgette, navet, tomate, patate douce, oignon, coriandre, menthe, citron, lait de coco, huile d'olive, cumin, curry, poivre, sel Gluten, traces possibles d'œuf et fruits à coque

Chef Astou

Chef Astou


Mes évaluations :
4.5
/5

  Thiep blanc au bœuf

« Très parfumé! Une belle surprise »

Silvia

  Pistou de poisson blanc aux linguines

« Consistant, sauce délicieuse, pistou excellent qui se marie bien avec la sauce : je me suis régalée ! »

Sabine

  Pistou de poisson blanc aux linguines

« J'ai apprécié la saveur du plat, très subtile en bouche. »

Claude

  Pistou de poisson blanc aux linguines

« Un plat très bon et réconfortant, j'ai adoré. Merci ! »

Valérie

  Boulgour de légumes verts à la coco

« Excellent ! »

Odile

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J'ai grandi à Cap Skirring, un village de bord de mer en Casamance, au sud du Sénégal. C'est là que j'ai découvert ma passion de la cuisine, avant d'arriver en France pour partager les trésors gourmands de mon enfance comme les pastels, les thieps ou les mafés. Pour vous, je mijote l'authentique tradition de l'Afrique de l'Ouest.

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